¿Cómo Identificar la Andropausia en los Hombre? Santander Cantabria

Estos cambios hormonales se conocen como la andropausia masculina y pueden producir efectos en el funcionamiento sexual, así como pérdida de fuerzas, capacidades, o habilidades.

La andropausia va mucho más allá del tema sexual. Es en esta etapa donde comienza a disminuir la producción de testosterona (la hormona masculina que produce el testículo) la cual es uno de los factores que fomenta la fuerza física y la agresividad en el hombre.

Es ésta una de las razones por las que un hombre que se encuentra atravesando cambios en sus procesos hormonales, sufre de problemas asociados con la pérdida de vitalidad y sensación de dominio. Ya que no presenta rasgos tan nítidos y claramente identificables como los de la menopausia, la andropausia suele hundir en la incertidumbre a muchos hombres de mediana edad.

Aunque la llegada de la menopausia en la mujer presenta un punto límite preciso para engendrar hijos, un hombre puede tener la capacidad de procrear hasta muy avanzada edad. Por ello, muchos consideran que el término andropausia (pausia, del griego, cesación, corte) no es correcto.

Signos comunes

Pero lo por cierto es que existen algunos signos que son inconfundibles y que suelen hacerse comunes en la mayoría de los hombres. Estos tienen que ver con una pérdida de la motivación, las ganas y el interés en vivir la vida; una menor fuerza física, una merma en el desempeño sexual, y posiblemente, en algunos cuadros de depresión.

Ya que existe gran variabilidad en los niveles de testosterona entre los hombres sanos, no todos experimentan los mismos cambios en la misma medida. Sin embargo las respuestas típicas a los niveles bajos de testosterona biodisponible son:

• Menor impulso sexual
• Cambios emocionales, psicológicos y de conducta
• Menor masa muscular
• Pérdida de la resistencia muscular
• Aumento de la grasa corporal a nivel central y superior del cuerpo
• Osteoporosis o huesos débiles y lumbalgia
• Riesgo Cardiovascular y de osteoporosis

Ojo con el silencio

Por razones culturales y de falta de información, muchos hombres tienen dificultades en aceptar adecuadamente los cambios que le ocurren en su mediana edad. De hecho, el “silencio” dificulta la posibilidad de conocer mucho de lo que le sucede al hombre durante estas crisis vitales.

Algunos especialistas sugieren que esta etapa tiene mucho más que ver con cuestiones culturales, antes que médico-biológicas, ya que pone en juego el espacio que el hombre cree ocupar en su contorno familiar, social y laboral.

Es importante que no solo el hombre, sino su esposa, entiendan que la andropausia no es un estigma, ni una condena, y que es un hecho que la sexualidad cambia con el tiempo.

En este sentido, lo principal será comprender que las relaciones sexuales son un espacio donde florecen el amor y los sentimientos, algo que no depende en absoluto ni de la juventud ni de la capacidad física.

¿Tengo andropausia?

Realice este test y entérese si tiene andropausia. Recordamos que no todos los hombres presentan los mismos síntomas, pero si usted responde afirmativamente la mayoría de las preguntas puede significar que está atravesando por esta etapa vital. Si es así, no dude en pedir ayuda profesional pues actualmente existen terapias que pueden ayudar a minimizar dichos síntomas.

1. ¿Ha sentido una disminución en su fuerza y/o resistencia?
2. ¿Le falta energía?
3. ¿Ha sentido una disminución en su deseo sexual (libido) ?
4. ¿Se siente más triste y /o malhumorado que de costumbre?
5. ¿Ha perdido estatura?
6. ¿Ha notado que disfruta menos la vida?
7. ¿Ha notado una perdida reciente en su capacidad de practicar deportes?
8. ¿Ha notado un deterioro reciente en su capacidad laboral?
9. ¿Sus erecciones son menos rígidas?
10. ¿Se duerme después de cenar?

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