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Consejos para la Belleza de la Piel Valladolid Castilla y León

Si deseas mantener y cuidar la belleza de tu piel sigue estos sencillos consejos y seguramente te verás más joven y radiante. A continuación descubre cuáles son los cuidados que tu piel necesita...

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Luis Alonso-Villalobos Martin
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medicina interna

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Centro de estética y masaje Shiva
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C/ Angustias 3, 4º izq
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Consejos para la Belleza de la Piel

Para unas manos hermosas:

Es importante activar la circulación de las manos; para ello, hay que recurrir a los micromasajes por medio de un suave golpeteo con las cerdas de un cepillo, de los que se usan para exfoliar la cara, sobre el dorso de cada mano y los dedos, haciendo movimientos circulares. Si llegan a enrojecerse, sumérgelas en agua caliente por 10 minutos y luego aplica una crema hidratante.

Codos y rodillas de princesa

las rodillas y los codos tienden a estar ásperos y resecos; para que no te suceda, mezcla lo siguiente:

∗ 1 papa hecha puré
∗ 3 cucharadas de aceite de germen de trigo o de almendras.

Aplica la preparación sobre la piel de estas zonas y deja actuar 20 minutos, después enjuaga con agua tibia. Repite la operación durante 2 semanas, una vez al día.

Nada de arrugas prematuras:

Si tu rostro está empezando a presentar arrugas, una vez a la semana derrite a baño María lo siguiente:

∗ 2 cucharadas de lanolina
∗ 1 cucharada de cera de abejas.

Retira del fuego y mezcla con una yema de huevo previamente batida; cuando esté tibia, extiende sobre la cara y luego de 20 minutos retírala con cuidado con un cuchillo para mantequilla, ya que se endurece un poco. Al final, limpia los restos con una toalla humedecida con agua caliente.

Rejuvenece la piel marchita:

Si la piel de tu rostro luce cansada y marchita, nutre y revitalízala con este sencillo consejo. Una vez a la semana, por la noche, calienta 3 cucharadas de aceite de oliva, sin que hierva; humedece varios trozos de algodón en éste y ponlos cubriendo la cara, con cuidado de no quemarte y evitando la zona de los ojos. Luego de 10 minutos quítalos y deja el aceite hasta el día siguiente que te bañes.

Adiós a los barros y espinillas:

Para eliminar ese molesto barrito más rápido, pon una rodaja de limón sobre la imperfección y sujétala con tela adhesiva, encima coloca una bolsita caliente de té de manzanilla, deja actuar durante 10 minutos y retíralo; repite con una nueva rodaja de limón hasta que el granito se abra y drene.

Si te vas a exponer al sol, enjuaga muy bien tu rostro para que nos se manche tu piel por la acción con el limón.

Axilas sin manchas:

Prepara la siguiente mezcla para aclarar la piel de tus axilas:

∗ 2 cucharadas de yogurt natural
∗ 2 cucharadas de glicerina natural
∗ Jugo de un limón chico.

Todas las noches, limpia la zona con aceite de oliva en una bolita de algodón. Luego aplica el preparado. Haz el tratamiento dos semanas, reposa una, y después aplícalo dos semanas más.

Aclara la piel:

Con esta mascarilla puedes blanquear la piel de tu cara:

∗ 50gr. de mantequilla de cacao.
∗ 50gr. de zanahoria.

Disuelve la mantequilla en baño María, licua la zanahoria, cuélala, mezcla ambos ingredientes hasta formar una pasta cremosa y caliéntala. Cuando esté tibia, aplica sobre el rostro 15 minutos y retira con una toallita húmeda.

Disminuye las estrías:

Cuando se rompen las fibras de la piel no duele, pero dejan unas marcas, sobre todo durante el embarazo, que nos parecen horribles y conocemos como estrías. Podemos reducirlas con:

∗ 6 gotas de aceite de lavanda
∗ 6 gotas de aceite de naranja
∗ 6 gotas de aceite de geranio
∗ 25ml. de aceite de almendras o coco
∗ 25ml. de aceite de germen de trigo.

Mezcla todo con un poco de agua y frota en la piel diariamente.

Contra la celulitis:

Gracias a los nutrientes de esta receta, tu piel eliminará más fácilmente todas esas toxinas que están acumuladas debajo de la piel y que se manifiestan como celulitis. Mezcla:

∗ 1/3 de taza de aceite de coco.
∗ 2 cucharadas de aceite de limón
∗ ½ cucharada de aceite de toronja o naranja.

Guarda en un frasco con una tapa y úsalo para darte 10 minutos de masaje por las noches.

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