Cuida los Ojos de tus Hijos Tomelloso Castilla La Mancha
A continuación le presentamos cómo el sol afecta en los ojos de sus hijos, causando irritación, enrojecimiento, etc. Conozca cómo evitar los problemas de los ojos en nuestros hijos con sólo un click...
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Cuida los Ojos de tus Hijos
Cuando el sol nos da en la piel, el enrojecimiento o la quemadura nos ponen alerta. Sin embargo, en los ojos no lo notamos tanto, y el riesgo es creciente, porque las radiaciones son acumulativas y una larga exposición puede lesionar de manera irreversible la zona central de la retina.
Los rayos ultravioletas pueden afectar al ojo produciendo fotoqueratitis y fotoconjuntivitis cuando la radiación no es intensa. En casos extremos, se pueden lesionar definitivamente las células de la conjuntiva e incluso provocar una catarata. En definitiva, si estamos expuestos a la luz solar, debemos utilizar protección para los ojos. Y sobre todo, si utilizamos gafas de sol, deben filtrar las radiaciones ultravioleta.
La Asociación Española de Pediatría ya ha llamado la atención sobre la necesidad de tomar medidas para proteger los ojos frente a los rayos solares. La exposición prolongada sin utilizar ningún tipo de protección puede causar problemas oculares que, a la larga, pueden provocar una pérdida de visión, cataratas o degeneración macular asociada a la edad.
Durante los meses de verano, el nivel de la radiación ultravioleta es hasta tres veces superior que durante el invierno. El uso de gafas de sol y de una gorra con visera son los mejores sistemas de protección. Y hay que utilizarlos, siempre que estemos expuestos al sol durante un tiempo prolongado, incluso cuando esté nublado, como señalan los especialistas.
LOS NIÑOS
No tenemos la costumbre de proteger los ojos de los niños. Y también sufren. Hay además ya una gama de gafas infantiles amplia como para elegir las adecuadas. Las hay muy resistentes y que disponen de medios para que no se les caigan.
ATENCIÓN A LAS GAFAS
Cuando elijas unas gafas de sol, debes buscar las que cumplan el objetivo de filtrar las radiaciones nocivas; es decir, que los cristales tengan un filtro de entre 99 y 100% frente a los rayos UVA y UVB. Las gafas deben cumplir el objetivo de protegernos. Las “gafas de mercadillo” son más nocivas que si no llevaras nada puesto. Son simplemente gafas con cristales oscuros. Pero son un peligro. Porque, como oscurecen el entorno, se ve poco. Al ver poco, la mecánica del ojo hace que se dilate la pupila. Y ahí, con la pupila dilatada, inciden los rayos ultravioleta. De manera que se encuentran con un ojo que admite más y mejor esa radiación nociva.
LOS EFECTOS
• Conjuntivitis:
Aunque los oftalmólogos distinguen muchos tipos de conjuntivitis y de afecciones veraniegas de los ojos, nosotros solemos meter en el mismo concepto todo aquello que afecta a la conjuntiva, es decir, a la membrana que cubre los párpados por dentro y la superficie expuesta del globo ocular. En esta época son especialmente frecuentes las de tipo alérgico y las de contagio por las piscinas. Si el polen o los ácaros del polvo irritan las mucosas, como las nasales o bronquiales, no hacen una excepción con los ojos, ya que los atacan de la misma manera. La manifestación es conocida y el alivio es rápido cuando se lavan y cuando se aleja el agente causal.
• El ojo pegado:
El primer síntoma lo conocemos todos. Una mañana, al despertar, los ojos o uno de ellos aparecen pegados. El ojo está enrojecido, legañoso, hinchado... Tres indicaciones: no poner, de momento, pomadas o colirios, porque pueden enmascarar la realidad de la infección. Lavarlos con agua tibia. Acudir a un especialista porque tiene fácil solución cuando se trata de infección, especialmente si se hace un cultivo para ver cuál es el agente causal.
• La piscina:
Las de las piscinas son más complejas, porque en muchos casos están producidas por virus que no se destruyen con el cloro desinfectante. El ojo irritado sufre lagrimeo, picor y fotofobia grande (intolerancia a la luz). Pero puede aparecer también fiebre y desde luego se pueden palpar los ganglios de debajo de las orejas inflamados. Los síntomas desaparecen pasados unos días, porque, al tratarse de virus, los antibióticos no tienen efectividad. Otro tipo de conjuntivitis de piscina es la causada por la clamidia, que afecta a los dos ojos de forma aguda y purulenta. Si se pudiera dar la vuelta al párpado se vería como una siembra granulosa. En muchos casos, las conjuntivitis se manifiestan también con abundante secreción purulenta.
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Los rayos ultravioletas pueden afectar al ojo produciendo fotoqueratitis y fotoconjuntivitis cuando la radiación no es intensa. En casos extremos, se pueden lesionar definitivamente las células de la conjuntiva e incluso provocar una catarata. En definitiva, si estamos expuestos a la luz solar, debemos utilizar protección para los ojos. Y sobre todo, si utilizamos gafas de sol, deben filtrar las radiaciones ultravioleta.
La Asociación Española de Pediatría ya ha llamado la atención sobre la necesidad de tomar medidas para proteger los ojos frente a los rayos solares. La exposición prolongada sin utilizar ningún tipo de protección puede causar problemas oculares que, a la larga, pueden provocar una pérdida de visión, cataratas o degeneración macular asociada a la edad.
Durante los meses de verano, el nivel de la radiación ultravioleta es hasta tres veces superior que durante el invierno. El uso de gafas de sol y de una gorra con visera son los mejores sistemas de protección. Y hay que utilizarlos, siempre que estemos expuestos al sol durante un tiempo prolongado, incluso cuando esté nublado, como señalan los especialistas.
LOS NIÑOS
No tenemos la costumbre de proteger los ojos de los niños. Y también sufren. Hay además ya una gama de gafas infantiles amplia como para elegir las adecuadas. Las hay muy resistentes y que disponen de medios para que no se les caigan.
ATENCIÓN A LAS GAFAS
Cuando elijas unas gafas de sol, debes buscar las que cumplan el objetivo de filtrar las radiaciones nocivas; es decir, que los cristales tengan un filtro de entre 99 y 100% frente a los rayos UVA y UVB. Las gafas deben cumplir el objetivo de protegernos. Las “gafas de mercadillo” son más nocivas que si no llevaras nada puesto. Son simplemente gafas con cristales oscuros. Pero son un peligro. Porque, como oscurecen el entorno, se ve poco. Al ver poco, la mecánica del ojo hace que se dilate la pupila. Y ahí, con la pupila dilatada, inciden los rayos ultravioleta. De manera que se encuentran con un ojo que admite más y mejor esa radiación nociva.
LOS EFECTOS
• Conjuntivitis:
Aunque los oftalmólogos distinguen muchos tipos de conjuntivitis y de afecciones veraniegas de los ojos, nosotros solemos meter en el mismo concepto todo aquello que afecta a la conjuntiva, es decir, a la membrana que cubre los párpados por dentro y la superficie expuesta del globo ocular. En esta época son especialmente frecuentes las de tipo alérgico y las de contagio por las piscinas. Si el polen o los ácaros del polvo irritan las mucosas, como las nasales o bronquiales, no hacen una excepción con los ojos, ya que los atacan de la misma manera. La manifestación es conocida y el alivio es rápido cuando se lavan y cuando se aleja el agente causal.
• El ojo pegado:
El primer síntoma lo conocemos todos. Una mañana, al despertar, los ojos o uno de ellos aparecen pegados. El ojo está enrojecido, legañoso, hinchado... Tres indicaciones: no poner, de momento, pomadas o colirios, porque pueden enmascarar la realidad de la infección. Lavarlos con agua tibia. Acudir a un especialista porque tiene fácil solución cuando se trata de infección, especialmente si se hace un cultivo para ver cuál es el agente causal.
• La piscina:
Las de las piscinas son más complejas, porque en muchos casos están producidas por virus que no se destruyen con el cloro desinfectante. El ojo irritado sufre lagrimeo, picor y fotofobia grande (intolerancia a la luz). Pero puede aparecer también fiebre y desde luego se pueden palpar los ganglios de debajo de las orejas inflamados. Los síntomas desaparecen pasados unos días, porque, al tratarse de virus, los antibióticos no tienen efectividad. Otro tipo de conjuntivitis de piscina es la causada por la clamidia, que afecta a los dos ojos de forma aguda y purulenta. Si se pudiera dar la vuelta al párpado se vería como una siembra granulosa. En muchos casos, las conjuntivitis se manifiestan también con abundante secreción purulenta.
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