Adelgaza

Dieta Come de Todo Córdoba Andalucía

Te imaginas una dieta para adelgazar que contenga en su menú todo tipo de comida, una dieta que te permita comer de todo. En este artículo nosotros te presentamos esa dieta, la dieta come todo te ayudara a bajar de peso siempre que sea de larga duración...

Compañías Locales

Adelgaza no promueven las compañías que aparecen en este sitio.Más Información
Leandro Jimena Fernandez
957 413 905
Pz. República Argentina 14 Es. A 2º 4
Córdoba, Andalucía
Especialidad
endocrinologia y nutricion

Esta Información es Proveída por
CLÍNICA ALZAHAR S.L.
957402556
Avenida de la Arruzafa, 42.
Cordoba, Andalucía
 
DR. JAVIER POVEDANO
957496669
C/ Cronista Salcedo Hierro, 6 - loc..
Córdoba, Andalucía
 
Cristobal Castillo Hospital Virgen Del Mar
950 290 099
Ct. del Mamí Km. 1
Almería, Andalucía
Especialidad
endocrinologia y nutricion

Esta Información es Proveída por
Jeronimo Poza Herrera
953 752 192
María de Molina 3
Úbeda, Andalucía
Especialidad
endocrinologia y nutricion

Esta Información es Proveída por
HOSPITAL SAN JUAN DE DIOS
957274811
Avenida del Brillante, 16.
Córdoba, Andalucía
 
Consulta Dietética Sara Suárez
957 45 37 55
Av.Gran Vía Parque Nº 12
Córdoba, Andalucía
 
DRA. CARMEN TRASEIRA
957481144
Ronda de los Tejares, 13 - bajo, esc. A.
Córdoba, Andalucía
 
Luis Roberto Montenegro Rodriguez
954 925 214
José Recuerda Rubio S/N Bl. 2 - B 3ºF
Sevilla, Andalucía
Especialidad
endocrinologia y nutricion

Esta Información es Proveída por
Clinica Dr. Lobaton
956 292 100
Av. Fernández Ladreda 9
Cádiz, Andalucía
Especialidad
endocrinologia y nutricion

Esta Información es Proveída por
Esta Información es Proveída por

Dieta Come de Todo

Se llama dieta come de todo porque los ingredientes que se utilizan mantienen la serotonina. La perdida de los kilos es entre cinco y siete kilos en treinta días. Podrás comer absolutamente de todo.

Este es el menú semanal que tienes que llevar durante cuatro semanas:

DESAYUNO:

• Un plato de cereal con leche descremada o 2 Rebanadas de pan integral tostado con mermelada del sabor que prefieras con un café descafeinado con sustituto de azúcar o Té.

MEDIA MAÑANA:

• Un jugo o licuado de frutas (cualquiera menos plátano)

ALMUERZO:

- Lunes: Ensalada de arroz con lechuga, tomate, cebolla, pimiento rojo y atún.

- Martes: Ensalada de macarrones con lechuga, tomate, queso fresco y pollo cocido.

- Miércoles: Arroz con mejillones, langostinos, zanahoria y pimiento verde.

- Jueves: Ensalada de patatas cocidas, tomate, pimiento verde y atún.

- Viernes: spaghetti con langostinos y pavo cocido.

- Sábado: Canelones con espinacas, pollo cocido y salsa de tomate.

- Domingo: Ensalada de patatas asadas, tomate, cebolla y queso fresco.

MERIENDA:
• Un yogurt de frutas o natural light.

CENA:

- Lunes: Sopa de verduras y filete de pollo a la plancha.

- Martes: Espinacas con patatas cocidas y una rodaja de merluza cocida.

- Miércoles: Sopa de fideos con caldo de verduras y filete de pavo a la plancha.

- Jueves: Puré de zanahoria y una rodaja de merluza cocida.

- Viernes: Sopa de verduras y una tortilla.

- Sábado: Ensalada de tomate, cebolla, lechuga y un huevo cocido.

- Domingo: Ensalada de arroz con lechuga, zanahoria, tomate, pepino y pimiento verde.


Haga click aquí para leer más artículos de Naturalinea.com