Adelgaza

Dieta contra Celulitis Vigo Galicia

Cuando las células grasas se desorganizan, no pueden realizar sus funciones normales, se inflaman cada vez y producen la piel de naranja. Aquí te damos una dieta contra la celulitis muy efectiva...

Compañías Locales

Adelgaza no promueven las compañías que aparecen en este sitio.Más Información
Pumar Martinez Marcelino
986425937
Urzaiz 91
Vigo, Galicia

Esta Información es Proveída por
Cucas Copor Esthetic, S.L.  
986420360
Urzaiz 92
Vigo, Galicia

Esta Información es Proveída por
Bowling Vigo Av. Samil, 43  
986240575
Vigario 
Vigo, Galicia

Esta Información es Proveída por
Ortho-Med S. L.  
986221620
Marques De Valladares 29
Vigo, Galicia

Esta Información es Proveída por
Instituto De Belleza Carmen Gran Via, 41 - 1º  
986415500
Gran Via 41
Vigo, Galicia

Esta Información es Proveída por
Reverendos Padres Franciscanos  
986435202
Llorente 24
Vigo, Galicia

Esta Información es Proveída por
Meso System S.L  
986223065
Urzaiz 33
Vigo, Galicia

Esta Información es Proveída por
Instituto De Censores Jurados De Cuentas De España  
986414879
Venezuela 24
Vigo, Galicia

Esta Información es Proveída por
Garrido Costas Maria Del Carmen
986377843
Dr. Corbal 12
Vigo, Galicia

Esta Información es Proveída por
Fernandez Figueiredo Silvia
986283888
Galicia 27
Vigo, Galicia

Esta Información es Proveída por
Esta Información es Proveída por

Dieta contra Celulitis

Dieta contra Celulitis

Muchas teorías y estudios apuntan a que la aparición de la celulitis está altamente relacionada con toxinas generadas por la mala alimentación. Se sabe además, que hay gran incidencia en personas con problemas de circulación y estreñimiento.

Aquellos alimentos que combatan la aparición de grasas es en el cuerpo, lógicamente contribuyen a que se evite la celulitis. Con base en estos conocimientos, es que se ha desarrollado la siguiente dieta. Para que el efecto sea el mejor, se recomienda comer cítricos como el limón, el pomelo (toronja) o las naranjas para eliminar toxinas mientras se hace la dieta. Para combatir el estreñimiento se aconsejan los alimentos altos en fibra como las legumbres, y para reforzar el hígado son ideales las alcachofas y la remolacha. Además, la ropa holgada ayuda a mejorar la circulación, y sugiere un régimen de ejercicios constante.

La dieta se debe realizar invariablemente todos los días, sin modificarla y puede hacerse durante una semana. Luego, debes esperar un mes y puedes volverla a hacer.

Es importante que se sepa que cada día se debe hacer cuatro tiempos de comida, y entre cada tiempo debe haber al menos cuatro horas de diferencia.

Desayuno: Jugo de naranja y 2 galletas integrales.

Almuerzo: Té sin azúcar o con sacarosa y un plato de vegetales al gusto.

Media tarde: Ensalada de verduras crudas hecha con judías (habas), lechuga, zanahoria, remolacha y alcachofas; puré de legumbres que pueden ser judías (habas), garbanzos, lentejas o guisantes, y un bocadillo pequeño de pan integral con dos filetes de pavo, pollo o ternera.

Cena: Ensalada de verduras crudas, salteada de verduras que puede ser con trocitos de carne, pescada o mariscos, una papa asada y una manzana.


Haga click aquí para leer más artículos de Naturalinea.com