Hipertensión Arterial Segovia Castilla y León

El mecanismo de la presión sanguínea

La presión sanguínea (o tensión arterial) es la fuerza con la que circula la sangre dentro del torrente sanguíneo. Se expresa en milímetros de mercurio (mm Hg) en dos números, que corresponden a la presión sistólica (la que ocurre durante la contracción del corazón) y la presión diástolica (la fuerza residual que queda durante la relajación del corazón). El número mayor se expresa primero y es el que corresponde a la presión sistólica.

La presión arterial permite que la sangre llegue a todas las células, entregue su carga de oxígeno y nutrientes, y reciba a cambio el bióxido de carbono y desechos de éstas.

En adultos el valor sistólico promedio es de 120 mm Hg y 80 mm Hg para el valor diastólico (se considera normal una variación de +/-10 mm Hg). Estos valores suelen incrementarse con el paso de los años. Cuando la presión es baja, la entrega de oxígeno y nutrientes a las células no se puede realizar de manera efectiva y cuando es muy alta existe la posibilidad de lesionar algún órgano (principalmente el corazón, cerebro y riñones).

Hipertensión arterial enfermedad silenciosa

De manera general, y como base para un éxito futuro, existen varios factores que uno puede controlar para evitar la aparición y/o progresión de la enfermedad, como por ejemplo: llevar una dieta bien balanceada, bajar de peso, disminuir el consumo de alcohol, realizar ejercicio físico, dejar de fumar, en lo posible evitar una vida agitada y tensionada, disminuir el stress, etc.

En la actualidad existen tratamientos médicos que permiten controlar la hipertensión de una manera eficaz. Estos tratamientos se basan en el uso de una gran variedad de medicamentos que el médico selecciona dependiendo del caso específico de cada paciente y de si existen síntomas agravantes o que ponen en peligro la vida.

¿Cómo puedo saber si padezco de presión alta?

Se dice que una persona padece de presión alta cuando se le encuentra presión diastólica superior a los 90 mm Hg (estando en reposo) en varias tomas. Este padecimiento se presenta con más frecuencia en individuos obesos, diabéticos, con problemas renales, fumadores, etc.

Si a un individuo se le detecta presión alta (hipertensión) una vez, no se le puede diagnosticar hipertensión crónica. Para poder hacer esto la revisión se debe realizar diariamente durante algunas semanas para determinar si se trata de un caso aislado o si es una enfermedad.

En ocasiones la hipertensión suele presentar los siguientes síntomas:

Dolor de cabeza con palpitaciones a los lados (área temporal) o en la parte posterior (área occipital), éste se presenta desde la mañana y no cede con analgésicos comunes.
Debilidad y visión borrosa.
Mareo, náusea y posiblemente vómito.
En algunos casos hemorragia nasal, ya que la presión es suficientemente alta como para romper los pequeños vasos que se encuentran en la nariz.
Es común que el paciente refiera antecedentes de hipertensión.

Si se presenta algunos de estos malestares, el tratamiento de primeros auxilios consiste en:

Hacer reposar al paciente, ya que al disminuir el trabajo cardiaco, disminuye también la presión.

Colocarlo en un lugar ventilado.

Poner al paciente sentado y aflojar su ropa.

Una vez que el paciente hipertenso se encuentra controlado con tratamiento médico, y ha respondido adecuadamente al mismo, su presión estará “normal” pero porque la medicina le ha ayudado, sin embargo no significa que ya no sea hipertenso, y menos que suspenda la medicina. En ese momento el paciente es hipertenso controlado y debe continuar con el medicamento prescrito

Es muy frecuente que un paciente hipertenso suspenda el medicamento por decisión propia debido a que ya se siente bien y en su última visita al médico su presión fue normal.




Recuerda que debes acudir a tu médico para buscar orientación y tratamiento.

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