Pescado Saltado Calahorra La Rioja
El pescado en una de las carnes que más nutrientes y vitaminas poseen, es por eso que nosotros les presentamos una receta que tiene como ingrediente principal este marisco: Pescado Saltado...
Compañías Locales
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941131578
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Estrella, 18.
Calahorra, La Rioja
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RESTAURANTE HOTEL ÁREA CALAHORRA
941146346
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Carretera Nacional 232, km 353,7
Calahorra, La Rioja
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RESTAURANTE CHEF NINO
941133104
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Calle Basconia, 1
Calahorra, La Rioja
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PARADOR DE CALAHORRA RESTAURANTE
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P.º el Mercadal, S/N
Calahorra, La Rioja
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MEDAS
941146766
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Autop. Vasco-Aragonesa, KM 177.
Calahorra, La Rioja
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JUAN MARÍA MATÍAS MATÍAS
941594919
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Calle General Iriarte, 13
Calahorra, La Rioja
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GALA CAFETERIA RESTAURANTE
941145515
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Av. la Estación, 7
Calahorra, La Rioja
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ADURI RESTAURANTE
941147168
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Ramón Subirán, 9
Calahorra, La Rioja
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RESTAURANTE CASA MATEO
941130009
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Pl. del Raso, 15
Calahorra, La Rioja
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EL SABOR DE MI TIERRA
941148366
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Calle Toriles, 24 - bajo.
Calahorra, La Rioja
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Pescado Saltado
Ingredientes (cuatro porciones)
∗ Una chita o lenguado cortado en filetes
∗ Un sen cua (calabacita china) mediana sin semillas y cortado en cuadritos
∗ Una cebolla roja mediana cortada en cuadritos
∗ Un cuarto de taza de wan yi (alga china) remojada en agua por cuarenta minutos
∗ Un pimiento rojo cortado en trocitos
∗ Seis hojas de col china cortada en tiras
∗ Tres tallos de apio cortada en tiritas
∗ Cinco rodajas finas de kión
∗ Cuatro cucharadas de sillao (salsa de soya)
∗ Media cucharadita de aceite de ajonjolí
∗ Sal, pimienta y sazonador al gusto
∗ Media taza de aceite
Preparación
Cortamos los filetes de pescado en tiras de un centímetro de ancho por cuatro de largo, lo maceramos en aceite, sal, pimienta, dos rodajas de kión y una cucharadita de sillao por diez minutos.
Calentar el aceite en el wok o sartén, agregar tres rodajas de kión, sillao, aceite de ajonjolí y un poco de las verduras y las algas remojadas, dejamos freír por tres minutos. Condimentar con sal y pimienta al gusto, reservar.
Luego freímos el pescado, en una sartén aparte, hasta que dore, añadimos las verduras salteadas y kión la que reservamos sin cocinar, mezclar todo muy bien y servir.
∗ Una chita o lenguado cortado en filetes
∗ Un sen cua (calabacita china) mediana sin semillas y cortado en cuadritos
∗ Una cebolla roja mediana cortada en cuadritos
∗ Un cuarto de taza de wan yi (alga china) remojada en agua por cuarenta minutos
∗ Un pimiento rojo cortado en trocitos
∗ Seis hojas de col china cortada en tiras
∗ Tres tallos de apio cortada en tiritas
∗ Cinco rodajas finas de kión
∗ Cuatro cucharadas de sillao (salsa de soya)
∗ Media cucharadita de aceite de ajonjolí
∗ Sal, pimienta y sazonador al gusto
∗ Media taza de aceite
Preparación
Cortamos los filetes de pescado en tiras de un centímetro de ancho por cuatro de largo, lo maceramos en aceite, sal, pimienta, dos rodajas de kión y una cucharadita de sillao por diez minutos.
Calentar el aceite en el wok o sartén, agregar tres rodajas de kión, sillao, aceite de ajonjolí y un poco de las verduras y las algas remojadas, dejamos freír por tres minutos. Condimentar con sal y pimienta al gusto, reservar.
Luego freímos el pescado, en una sartén aparte, hasta que dore, añadimos las verduras salteadas y kión la que reservamos sin cocinar, mezclar todo muy bien y servir.
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