Adelgaza

Recetas Naturalinea I Segovia Castilla y León

En este artículo les traemos dos deliciosas recetas de naturalinea: el pozole vegetariano y el guacamole light. Descubre cuáles son sus ingredientes y cuáles son los pasos para prepararlos...

Compañías Locales

Adelgaza no promueven las compañías que aparecen en este sitio.Más Información
El Fogón Sefardi
921466250
Isabel La Catolica 8 (Semiesquina Pl. Mayor)
Centro Histórico, Castilla y León
EL FIGÓN DE LOS COMUNEROS
921460309
Travesía del Patín, 4
Segovia, Castilla y León
EL FOGÓN SEFARDÍ
921466250
Calle Isabel la Católica, 8.
Segovia, Castilla y León
BAR RESTAURANTE CHAFA
921421940
Felipe II, 22 - Barrio El Carmen.
Segovia, Castilla y León
RESTAURANTE JOSÉ MARÍA
921461111
Calle Cronista Lecea, 11 (Junto a la Plaza Mayor).
Segovia, Castilla y León
DaDá NAVACERRADA
+34 619239691
C/ Audiencia, 5
Navacerrada, Madrid
TAPERÍA LA BORENA
921462763
Plaza Doctor Gila, 19
Segovia, Castilla y León
MESÓN DE CÁNDIDO / PÓRTICO REAL
921428103
Plaza del Azogüejo, 5.
Segovia, Castilla y León
TELEPIZZA
902122122
Calle Santo Tomás, 2 (esq. C/ Robles).
Segovia, Castilla y León
MESÓN MAYOR
921463017
Pl. Mayor, 3 - bajo, loc..
Segovia, Castilla y León
Esta Información es Proveída por
 

Recetas Naturalinea I

POZOLE VEGETARIANO

Para este clima fresco, se apetece incluir en las comidas alimentos calientes que permitan mantener nuestro cuerpo sin frio así que sorprende a tu pareja, familia o amistades con un este delicioso pozole.

Ingredientes:

1 kilo de maíz precocido
½ kilo de champiñones limpios y rebanados
1 pimiento verde en rajas
1 pimiento rojo en rajas
1 manojo de flor de calabaza limpia y picada
2 chiles poblanos asados y cortados en rajas
1 manojo de rábanos
1 lechuga romana
1 1/2 cebolla
3 ajos
50g de chile de árbol
orégano al gusto
trocitos de gluten o chicharrón de gluten

Modo de preparar:

Lava bien el maíz, ponlo a hervir con suficiente agua hasta que esté suave y
se reviente. agrega un ajo, sal y una pizca de orégano.

En una sartén con 2 cucharadas de aceite, fríe media cebolla y los ajos,
ambos finamente picados. Agrega los champiñones, el gluten, las rajas de los
chiles rojo y verde, la flor de calabaza y la sal al gusto.

Agrega la mezcla al recipiente donde está cocido el maíz. Sazona con sal y
orégano.

Acompáñalo con rábanos picados, cebolla en cuadritos, limón y salsa.

GUACAMOLE LIGHT

Por que perdernos su delicioso sabor

Ingredientes:

1 tomate, pelado y sin semillas, cortado en cuadritos
1 pimiento amarillo fresco, lavado, sin semillas ni venas, finamente picado
1 diente de ajo, finamente picado
3 cucharadas de cilantro picado
1 taza de cebolla blanca, finamente picada
1 cucharadita de jugo de limón
Sal y Pimienta al gusto
1 pepinillo, pelado y cortado en rajitas
1 pimiento rojo o verde, cortado en pedacitos
3 tallos de apio, cortado en trozos de 4 cm x 1 cm (1 ½ x 3/8 de pulgada)
3 Aguacates sin hueso

Opcional: cilantro picado para la decoración

Modo de preparación:

Mezclar en un recipiente, el tomate, pimiento , ajo y cilantro. Colocar la cebolla en un colador y enjuagar con agua fría. Escurrir bien, y agregar a lo anterior. Deshacer la pulpa del aguacate con un tenedor y agregar el jugo de limón. Mezclar con la mezcla del tomate y sazonar. Verter en un recipiente y espolvorear con cilantro picado. Servir con apio, pimiento y pepinillo.



2 cucharadas de guacamole = 24 calorías

Haga click aquí para leer más artículos de Naturalinea.com

Qué: Dónde: